Amateur.ices de flow intense, où le savasana a un gout de repos après l'effort : cette pratique vous tend les bras. Nous réservons cet espace aux personnes confiantes dans leur pratique, au corps habile et mobile, bien que chaque flow reste adapté à toutes les corporalités. Le rythme est actif, et certaines postures qui nous font de l'oeil seront expérimentées.