Rise Flow

Description du service

Un flow destiné à toutes les personnes souhaitant (re)découvrir l'esprit du débutant, une pratique qui invite à ancrer et à harmoniser souffle et mouvement. Le flow guide vers les asanas en bienveillance, sur le chemin du respect de nos limites, nos possibilités, notre asymétrie : la découverte du corps et l'immense joie de l'habiter. Il n'y ni objectif, ni attente : le présent est un cadeau, le corps est suffisant.